Latitante, ma presente!

Eccomi qui dopo tanto silenzio.
Scrivo sempre poco ma faccio tantissimo e lo sapete, ma so che mi volete bene lo stesso!
Quindi per non perdere nemmeno una delle mie attività o promozioni, dovete armarvi di santa pazienza e controllare whatsapp, facebook, profili, pagine, messaggi... non restate indietro e non perderete nulla!

Ora sono di nuovo qui per presentarvi i prossimi appuntamenti:






SABATO 10 NOVEMBRE: Nuovo workshop di cucina!
Questo si svolgerà in zona Cinecittà, per saperne di più e per prenotarvi, cliccate sul LINK GNAMMO, se non siete iscritti al sito di Gnammo, potete contattarmi in privato via messaggio o telefono.
In questo workshop, prepareremo insieme un aperitivo, naturalmente vegano. Imparerete alcune preparazioni base da poter utilizzare in tantissime occasioni e deliziare tutti gli amici vegani e non.

DOMENICA 18 NOVEMBRE: ancora aperitivi, ci faremo ospitare nella sede di "ProgressivaMente" per un altro laboratorio aperitivo, semplice e con preparazioni veloci che non richiedono troppe preparazioni!

Nuovo workshop! Apricena d'autunno!

Finiti gli aperitivi in riva al mare, è arrivato il momento degli incontri in casa di amici e, se anche voi volete che le vostre serate siano aperte a tutti, a chi è intollerante, chi è a dieta o a chi per curiosità, salute o etica🐄, ha fatto una scelta alimentare vegetariana o vegana, è fondamentale proporre alimenti che consentano a tutti di poter partecipare alla serata senza sentirsi esclusi o doversi portare il panierino da casa!

Nei nostri laboratori, tutti partecipano preparando attivamente delle semplici ricette gustose, salse e pietanze colorate e molto saporite che saranno apprezzate da tutti.
Il laboratorio è aperto a tutti, dai 16 ai 99 anni, avrà luogo con un minimo di 5 partecipanti e al termine mangeremo tutti insieme quanto preparato.

~ INFORMAZIONI UTILI ~

DOVE: presso l'associazione Progressivamente in via Mesopotamia 12a
QUANDO: sabato 13 ottobre a partire dalle ore 16.00
COSA PORTARE: Niente! Pensiamo a tutto noi, volendo potete portare un grembiule per non sporcarvi!
DURATA: 3 ore circa
COSTO: 15,00 euro

A tutti i partecipanti verrà consegnata una piccola dispensa con le ricette di quanto preparato.
La durata del laboratorio sarà di circa 3 ore, più il tempo che vorremo passare in chiacchiere mentre degustiamo quanto preparato insieme.

Prenotazione obbligatoria entro martedì 9 ottobre.

Prenotati qui! 

Potete contattarci anche via whatsapp
Tel. 3888780188 (Allegra Tartaruga 🐢)
Tel. 3297477360 (ProgressivaMente)

Speciale San Valentino!

Quest'anno per festeggiare al massimo la festa degli innamorati, vogliamo offrirvi tantissime fantastiche idee!

Vi aiuteremo a programmare una serata unica ed indimenticabile!

Iniziamo la sera con un apericena romantico che gusterete insieme

Accendete quindi una candela magica che crei un'atmosfera 

davvero speciale.

e scegliete se rilassarvi con un massaggio effettuato da mani esperte

oppure se vorrete proseguire la vostra serata romantica con il fantastico 

massaggio per coppie!

Mercatino Natalizio 2017!

Oggi e domani ci potete trovare al mercatino Natalizio della casa delle donne!
Siamo all'associazione "Lucha y Siesta", a Roma, in via Lucio Sestio 10!
Non mancate, troverete tantissime novità a prezzi davvero incredibili!
Gli unici che prima di Natale invece di alzare i prezzi li abbassano!
Provare per credere!

IL CALENDARIO DELL'AVVENTO

Questo Natale non vogliamo farvi un regalo, ma tantissimi regali quindi abbiamo creato il nostro calendario dell'avvento!

Ogni giorno (o quasi) troverete una sorpresa, un pensiero, uno sconto, un regalo.

Dall'1 al 24 dicembre cercheremo di avere sempre qualcosa di speciale per voi!

Cliccate QUI per conoscere ogni giorno, il "regalo" del giorno! 

Agenda appuntamenti

Le date dei prossimi incontri:

·      DOMENICA 16 NOVEMBRE DALLE ORE 10,00 ALLE 20,00

Mercatino Artigianale

“Lucha y Siesta”, in via Lucio Sestio, 10.

·      MARTEDI 18 NOVEMBRE DALLE ORE 10,00

Laboratorio “Una colazione da vegano” (zona Cinecittà)

Prenotazione obbligatoria entro il 16 Novembre (min. 4 - max 10 partecipanti)

·      GIOVEDI 20 NOVEMBRE

Termine concorso letterario "Lettere a Babbo Natale"

Ricapitolando...

Veloce e conciso riepilogo dei prossimi appuntamenti in programma:

-   DOMENICA 19 OTTOBRE DALLE ORE 10,00 ALLE 20,00

Mercatino Artigianale

Saremo presenti con uno stand al mercatino artigianale “Lucha y Siesta”, in via Lucio Sestio, 10.

Veniteci a trovare per salutarci, conoscerci, assaggiare i nostri dolci vegani e chiedere informazioni sui nostri laboratori, sugli appuntamenti per massaggi e benessere e sulla Banca del Tempo. E, se volete, anche per acquistare i nostri lavori! 

Menù laboratorio "Metti un vegano a cena"

Pronti per i nuovi laboratori?

Per il nostro primo incontro sulla cucina vegana, il menù sarà questo:

Aperitivo:

Gazpacho (Versione aperitivo)

Antipasto:

Mini burgher di miglio con Salsa yogurt e Maionese vegan

Crostini di pane con Hummus

Primo piatto:

Spaghetti al verde

Secondo piatto:

Seitan “tonnato”

Contorno:

Ratatouille *

Dolce:

Torta di carote 


*Il contorno potrebbe variare in base alle disponibilità del mio fruttivendolo di fiducia!! 

(clicca qui per saperne di più)

LABORATORI ITINERANTI GRATUITI

Cosa ne dite di un Laboratorio di Cucina Vegana o di Panificazione da fare direttamente a casa vostra, nell'orario che vi è più comodo e nel vostro giorno preferito ma soprattutto, ASSOLUTAMENTE GRATIS?

Qualche informazione per voi:
Chi organizza ed ospita l'evento, partecipa al corso in modo COMPLETAMENTE GRATUITO, mentre per gli altri in
PROMOZIONE PER TUTTO IL MESE DI SETTEMBRE, il contributo è di:

• € 10,00 per il laboratorio di PANIFICAZIONE (clicca qui per saperne di più)

• € 15,00 per il labortorio di CUCINA VEGANA (clicca qui per saperne di più)